时间:2021-07-15 | 标签: | 作者:萱萱Q8 | 来源:互联网网络
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1、餐前便后要洗手,洗净双手再下厨;饮食用具勤清洗,昆虫老鼠要驱除。 2、锻炼无须同样方,体健力度可增强;有氧运动好处大,令人意气更飞扬。 3、多蔬多果多运动,少油少盐少动怒;生活规律每日做,健康快乐定达到。 4、饭前洗手要做好,饭後漱口确系好;街边食物不讨好,病从口入要记好。 5、高脂高糖要提防,莫贪味美把身伤;水果蔬菜代零食,休等得病灌药汤。 6、国家未来青少年,锻炼身体非等闲;每天至少一小时,鹰击鱼翔体魄全。 7、红肉怎如白肉好,不饱和油性味良;心血管病要防治,饮食控制减脂肪。 8、活动只要思想通,无需球场健身宫;外出何妨多走路,爬爬楼梯也练功。 9、健康就要多活动,循序渐进久为功;凡事皆从今日起,坚持春夏与秋冬。 10、勤做运动身体好,早睡早起快长高;和睦友爱不骄傲,健康愉快齐迈步。 11、清晨起来一杯水,健康早餐最可取;精神健康好重要,活力四射常欢笑。 12、肉禽蛋品要煮熟,贪吃生鲜是糊涂;虫卵病菌需杀尽,再度加热也要足。 13、膳食平衡要遵循,主副荤素搭配均;瓜果豆菜蛋奶肉,比例恰当最养身。 14、生熟食品要分开,切莫混杂共保存;刀砧容器各归各,避免污染惹病生。 15、熟食常温难久藏,食毕及时进冰箱;食前仍需加温煮,冰箱不是保险箱。 16、天天运动要恒心,一日三餐要均衡;每天生活要开心,做个健康快乐人。 17、五育均衡齐发展,健康学业同关注;携手互勉齐迈进,做个开心快乐人。 18、血压血糖要监控,低盐低糖莫放松;清淡由来滋味久,甜咸厚味是真凶。 19、一日三餐要定时,多菜多果最合宜;均衡饮食一定要,快高长大话咁易。 广州舆情监测20、饮食要注意平均,运动积极益身心;健康快乐伴一身,从小学习这精神。 21、饮食用水要达标,菜果新鲜仔细挑;保质期过不再吃,莫为省钱把病招。 22、婴儿初生六月中,母乳喂养营养丰;儿饥啼哭随时喂,情更深长味企业负面事件危机公关更浓。 23、运动进食宜有益,生活规律早作息;快乐人生添活力,读书做事倍出色。 24、运动要求一定量,保证时间有定期;一周五天不可少,三十分钟即相宜。 25、早睡早起身体好,天天饮食均衡好;多做运动健康好,健康快乐过得好。 张家口电台广告 26、早睡早起运动多,均衡饮食乐趣多;脂肪零食不要多,健康快乐笑呵呵。 |
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