春季敏感肌肤护理（修复肌肤的护肤品十强）

印象当中我从小时候起就是个混油敏感肌（不过那时候根本不懂什么敏感肌）

只记得每次一热一运动或者呆在暖气房间，甚至连一紧张，我的小脸蛋儿就总是立马变得红彤彤的。

所以总被大人们夸皮肤好，白里透红。当时还觉得美滋滋的，后来才发现这不是什么好事并没什么值得骄傲的啊喂~

长大后开始爱美了，就慢慢感受到脸容易红真的好烦啊，也一点都不美好嘛。

于是，开始乱用各种护肤品，本来是想改善过敏和红血丝，结果因为瞎用什么都去试，差点烂了脸。

终于痛定思痛，通过学习科学的护肤方法，慢慢摸索出了一些对抗敏感肌的方法，也找到了真正适合自己的产品，终于能跟敏感肌友好相处了。

今天就来给大家分享下敏感肌千万不能碰的雷区，避免更多像我一样肤质的妹子走入火坑

首先你要判断自己是真的敏感肌还是只是过敏？敏感肌是一种稳定的皮肤状态，过敏则是因对某些食物或者护肤品化妆品成分排斥，才会出现的现象，是阶段性短暂性偶发性的现象。

有些妹子偶尔有过敏，但实际却并不是敏感肌，过敏和敏感肌还是有很大区别的。

敏感肌：灼热、泛红、红血丝明显、皮肤薄

过敏现象：湿疹、干痒红肿、灼热脱皮

过敏的话，最好去医院治疗。敏感肌的话，就要靠自己来做日常护理了。我的角质层很薄，红血丝也比较严重。

敏感肌要尽量避免这些成分：

人工香料、人造防腐剂、人工染色剂、表面活性剂、邻苯二甲酸盐、羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐等 如何做好网站推广营销

像酒精这种成分并非是敏感肌绝对不可用，含量少的话完全可以接受，如果皮肤实在是太薄太不耐受了，才一点都不能用哦~

敏感肌千万不能做的：

1. 避免过度清洁去角质

2. 避免使用刺激性产品

3. 避免阳光暴晒

讲真，我目前还没用过确实有效的增厚角质的产品。最多也只能够缓慢调理角质，，最多通过调理角质，然后产品上用些舒缓温和的，不刺激不变薄，长时间下来，再看看有没有什么效果，让角质慢慢恢复。增厚角质我觉得现在的产品可能还没有那么强大。

哪些产品不要碰？

敏感皮皂基类洗面奶最好不要频繁使用，特别是干敏又薄的肌肤，严禁皂基类洁面！不要用洗颜专科、记得之前朋友送的一个洗颜专科，说她用着特别好，各种清洁啊干净之类，我用了之后皮肤特别紧绷，感觉要裂开了都。

然后，也不要使用撕拉型的清洁产品，像那种去黑头的鼻贴，刚撕完感觉好爽的说，看到一大堆脏东西都被吸附出来了，但是敏感肌实际不管你接下来怎么用收敛水，毛孔还是会更大，皮肤也会变很糙，本来就皮薄，就更不能强力去撕了。还有清洁面膜也尽量不要用，那些说通过去角质白了一个度的情况，真的不会发生在我们敏感肌身上的，我们用完只会角质层越来越薄，红血丝越严重。如果真要去角质，也尽量选择温和的产品，其次不要在脸颊，选择t字区角质层没那么薄的位置。

总之敏感肌选择产品的基础一定是温和型为佳，这里推荐几款我用的很好的基础款给大家，基本不会出错。

卸妆：武汉内的机场led广告一雅漾舒润卸妆水、贝德玛粉水

洁面：芙丽芳丝、Elta MD、美丽加芬、旁氏米粹

水：无印良品、科颜氏金盏花水、minon、

乳：芙丽芳丝、minon

精华：ALBION 细胞修护肌底精华、资生堂 红妍激活精华液

我还写了很多关于如何科学护肤的文章，还有很多小众 护肤品 的实测，想看的感兴趣的可以来我的公众号「小梨的 护肤手记 」。