抖音短视频上瘾的原因，为什么抖音短视频让人

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短视频从来都不平静，作为后起之秀，不得不让人惊叹抖音的魅力，不少人沉迷其中无法自拔，深度发烧友甚至乐此不惫的刷个通宵还意犹未尽的感觉。那么短视频是如何做到这种境界的，一起来看看吧。

1、行动：开始触发人们行动的一般都是由积极体验需要主导。比如抖音，有人可能是走在大街上看到喜爱的偶像明星拍的广告片吸引的，或者在朋友圈、微博其他地方刷到炫酷的抖音视频，再者就是被身边朋友所强烈安利的。而驱使行为背后的动机都是源自于内心追求快乐，群体认同感而引发的触动。

2、多变的酬赏：当你抱着期待感下载抖音，打开后直接落在推荐视频页面，这些经过筛选过后的热门视频内容好玩、好炫、好酷，一下子勾住你的眼球，满足你的期待感。OK，这时候成功一小半了，在你得到初次酬赏之后，嘿，感觉真不错，刷下去。

注意，这时候的酬赏是多变的，是不可预见性的。你不知道下一个视频是不是更有趣的，这就导致你永远抱有期待感。如此才吸引你像追逐猎物一样去发现更多好玩的，好看、好酷的视频，让你根本停不下。

3、投入：有行动有酬赏还不足以让你上瘾，最后这一步至关重要，有些人没走到这一步，就崩掉了。而走完这一步的用户，通常都会很难流失掉，这一步就是投入。

在你享受到酬赏之后，平台会引诱你投入点什么，可能是转发视频、评论、或者拍视频、录入好友关系、填写身份资料等，而为了让你行动不受到阻碍，这些标签按钮以及行动流程都是设计的极其简单显著，从而提高了行动效率。互惠原则这时候发作，作为人类进化以来形成的生存技巧来说，你会非常乐意投入点什么作为对平台的回报，更深层的原因还想模仿他人行为，从而获得社交酬赏（点赞、评论、关注）

而当你慢慢的投入其中之后，你就会改变自身的态度，在里面投入了太多的时间和精力，你不可能再认为这个平台很low，很无趣，要不然就会跟你自身的行动发生冲突，为了避免认知失调，你会继续保持跟过去一样的行为态度。

走完整个套路之后，多变的酬赏会把你继续拉回来，你期待着有人给你点赞、评论、或关注（社交酬赏）。你忍耐不住打开看看，而如果发现有很多人给你点赞、评论、关注你的时候，就会有成就感（自我酬赏），至此，在平台上打下来的成绩让你留下来的理由更多一份。而如果暂时没有什么波澜的话，你会留在首页推荐的视频中寻找猎物酬赏，不断的刷下去。为了把你更好的拉回来，平台在开始的时候还留了一手，就是允许给你发送通知，接下来谁谁谁又发了视频的通知不断的在手机通知栏上响起，而你为了满足好奇心，又继续打开应用，之后就是刷个不停。

如此循环了很多遍之后，再次触发你行动的不再是积极心理，而你的负面情绪，当你感到无趣、烦恼时，为了逃避负面体验，你会不知觉的再次打开抖音寻找酬赏，而对于这些负面小情绪来说，简直就是无处不在，这时候你已经成功上瘾了。

以上就是对抖音短视频上瘾的原因的简单的分析，想了解更多的抖音短视频知识的快关注上海吧。